Godnatt? Aja, hej iaf igen. :)

Har precis ätit korv med bröd efter träningspasset på IP med Tobias.
Såg först Bjesanders, Simon Thorsson och Tobias spela tennis och chittchattade med dom lite.
Uppvärmningen blev ett varv runt hela a-plan och sen stretch i sällskap med myggen och grabbarna på tennis planen.
När alla förutom Tobias dratt så förflyttade vi våra saker till A-plan och började ladda för att springa intervaller.
FIFAAANN! Tankte jag bara...  Och det kändes så under hela processen men nu är det bättre. Känslan efter man tränat är yber skön! Orgasm liknande :D eller nja.. Men man tänker ungefär så efter att ha sprungit och fortsatt fast man vill spy.
Det blev intervaller idag. ://
12x400m = Kuta full fart runt 11-manna plan 12 varv.
Psykiskt på mig är det lite svårt att springa full fart heeeela tiden? Men måste säga att efter gutavallen så går det mycket bättre alltihopa! Inte för att intervallen hade nått med Gutavallen att göra ^^
Sprang från 21.20(PRICK!!!) till 21.48. Nästan en halvtimme sprang vi i full fart runt planen med 1 minuts vila mellan varven.
Mysigt att ligga svettiga och helt utslagna bredvid varann i gräset/mål, hålla varandras händer som drypade svett. Likväl resten av kroppen!

Följde honom hem med moppen och åkte hem sen på en gång.
Hemma plockade jag upp alla bort rensade saker från verandan upp på verandan igen för nu är den in oljad emot sprickor m.m.. Nu saknas bara färg (TRÄFÄRGAD FÄRG!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!). Men det blir ett senare ingrepp.
Ätit mat och sett sex and the city avsnitt med mor och syster.
Förflyttade mig hit när jag blev irriterad och tappade lusten att se Tv när tjafset började gälla. Urghh. Inte läge för sånt NU!!

Gnäll inte om att alla andra gnäller, när du själv gör det lika bra?

Badade i Hejdebys Kalkbrott med Bjesanders och Tobias. Ett lite längre dopp sen upp och torka, sen iväg hem till dom.
Åkte hem på en gång med mopen. Tobias och jag satt mest och prata hela timmen han var här innan Håkan kom hit och hämtade honom.
Älsklings Tobias övningskörde hem och det var riktigt kul och se :) Duktig va han mä :)
Körkortet tas i September/Oktober. LONGING:D:D:D.. Snälla! Håll det nu. Dra inte ut på det älskling.

Nu skall jag hoppa i säng och ladda inför morgon dagens aktiviteter.. Men det säger jag imr vad det står på schemat. 

Pusshej och godnatt :)